🐇 "Hase und ich" von Chloe Dalton erschienen bei J.G. Cotta’sche Buchhandlung Nachfolger GmbH | Klett-Cotta Verlag
💪 Bewegte Mittagspause – Power für den Büroalltag!
24.11.2025
Letzten Monat haben wir gemeinsam mit der AOK Bayern den Büroalltag aufgelockert – mit einer aktiven Pause voller Energie!
Dank Trainer Martin Wnuk wurde aus kurzen Bewegungsübungen ein echtes Highlight:
Ob Schulterkreisen, Mobilisationsübungen oder kleine Aktivierungs-Workouts – Martin hat uns gezeigt, wie einfach es ist, den Körper in Schwung zu bringen und gleichzeitig den Kopf freizubekommen.
Gemeinsam lachen, sich bewegen und den Büroalltag für einen Moment hinter sich lassen. Das hat den Teinehmerns seht gut getan.
Ein großes Dankeschön geht an die AOK Bayern - Die Gesundheitskasse für die tolle Zusammenarbeit und an Martin Wnuk für die motivierende und mitreißende Durchführung! 🙌
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